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じんせい体操(DVD)
¥3,300 税込
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あんぜん・あんしん・かんたん【じんせい体操DVD】
【収録内容】
1.じんせいの小話その一
2.体操を始める前に
3.関節を回しましょう
4.じんせいの小話その二
5.関節を伸ばしましょう
6.じんせいの小話その三
7.体幹トレーニング
8.じんせいの小話その四
9.筋力トレーニング
10.特典映像あ
●約55分+特典映像5分
●発売元・販売元:キングレコード
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